Tips Mengatasi Lemah Syahwat Secara Alami

Semua pria pasti ingin memberikan yang terbaik buat istrinya. Terutama dalam hal memberikan kasih sayang. Tetapi kebanyakan pria memiliki kesibukan di luar rumah, sehingga ketika pulang tidak memiliki waktu banyak untuk bersama istrinya. Kebanyakan di rumah hanya untuk tidur dan istirahat, dan keesokan harinya kembali melakukan rutinitas sehari-hari yaitu bekerja.

lemah syahwat

Bila kondisi seperti ini terlalu berlebihan, tentu dapat berdampak negatif terhadap keharmonisan rumah tangga. Terutama bila pria tidak memiliki kesempatan untuk berhubungan dengan istrinya. Dikarenakan tubuh dalam kondisi yang capek setelah bekerja seharian. Bahkan kondisi seperti ini juga bisa berdampak pada lemah syahwat bila terlalu sering terjadi dan dibiarkan.

Maka, sebagai pria dewasa harus paham kondisi-kondisi seperti ini. Pada umumnya, wanita membutuhkan perhatian dan minimal 1 kali berhubungan intim dalam 3 hari, atau paling tidak seminggu 3 kali. Tapi tak banyak pria yang paham dan sadar, sehingga tak begitu memperhatikannya.

Bila seorang pria mengalami lemah syahwat, maka harus dicari segera solusinya. Kami akan berbagai sedikit tips mengatasi lemah syahwat secara alami yang mudah dilakukan. Silahkan dimak informasinya berikut ini.

Berat Badan Ideal

Perhatikan tubuh Anda, usahakan berat badan ideal. Jangan sampai kegemukan (obesitas). Sebab, obesitas menjadi salah satu faktor pemicu pria mengalami gangguan kesehatan seksual, seperti; lemah syahwat, disfungsi ereksi, bahkan ejakulasi dini. Jaga pola makan yang teratur, posri makanan juga diperhatikan, nustrisi yang baik dan tidak tinggi kolesterol, dan selalu rajin berolahraga.

Istirahat yang Cukup

Jangan sampai asyik bekerja sampai-sampai membiasakan lembur dan begadang. Hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan. Usahakan istirahat cukup, sehingga tubuh tidak sampai kelelahan. Jika tubuh sudah capek, maka hasrat untuk berhubungan menjadi semakin berkurang. Inilah yang menjadi faktor pemicu timbulnya lemah syahwat. Bilamana sehabis kerja dan pulang ke ke rumah dalam kondisi yang capek, tetapi tetap harus memiliki hasrat seksual. Untuk waktunya bisa berhubungan ketika pagi hari, paling bagus ketika habis subuh. Tubuh dalam kondisi fit dan berpotensi besar terhadap kualitas hubungan intim menjadi lebih maksimal.

Kurangi Merokok dan Jangan Mengonsumsi Alkohol

Semua ahli sepakat bahwa rokok dan alkohol dapat berpengaruh buruk terhadap kesehatan tubuh. Terutama bagi pria, kebiasaan merokok dan minum alkohol dapat memicu gangguan organ dalam, dalam hal ini organ seks pria. Dampak negatifnya tidak hanya memicu lemah syahwat, tetapi juga disfungsi ereksi. Ngeri sekali bukan?

Olahraga Teratur

Di atas sudah kami jelaskan bahwa olahraga menjadi gaya hidup yang sehat. Tubuh sehat menjadi syarat utama untuk bisa memiliki performa maksimal saat berhubungan.

Piknik

Sekali-kali liburan ke tempat yang indah dan nyaman. Hal ini bermanfaat untuk menghilangkan stress. Karena kondisi pikiran yang stress menjadi pemicu timbulnya gangguan seksual, terutama menyebabkan libido yang rendah.

Konsumsi Obat Herbal

Mengonsumsi obat pria tradisional juga bisa menjadi solusi terakhir bila memang diperlukan. Karena kebanyak pria tak sempat meramu sendiri dikarenakan sibuk. Sehingga membeli obat herbal di toko obat menjadi pilihan yang praktis. Yang penting obat yang dipilih benar-benar terbuat dari bahan-bahan herbal tradisional dan sudah legal BPOM RI. Sehingga potensi efek samping yang ditimbulkan lebih minim.

Nah, irulah beberapa tips yang bisa kami informasikan kepada Anda yang membutuhkan. Semoga bisa menjadi informasi yang bermanfaat untuk kehidupan seksual Anda.

Rahasia Tips Sehat di Musim Hujan

Negara kita memiliki dua musim, yaitu musim kemarau dan musim penghujan. Hujan selalu datang secara rutin setiap tahun dengan masa antara 3-4 bulan. Umumnya musim penghujan datang di penghujung tahun. Pada saat itu bisa dipastikan hujan akan terus mengguyur seharian, bahkan bisa berhari-hari tanpa berhenti. Akibatnya udara akan menjadi lebih dingin.

tips sehat di musim hujan

Meskipun turun hujan, namun aktivitas kita harus terus berjalan sesuai agenda. Terkadang banyak diantara kita yang harus keluar rumah di tengah derasnya hujan demi sesuap nasi. Memang telah ada jas hujan, namun sepertinya tak bisa menyelamatkan 100 % dari terpaan hawa yang dingin.

Hawa dingin akan membuat kita lebih rentan terhadap serangan penyakit, terutama flu, batuk, dan pilek. Berikut ini ada beberapa tips sehat di musim hujan yang tentunya akan sangat berguna bagi Anda yang bekerja di luar rumah!

Tips Sehat di Musim Hujan Agar Stamina Tetap Terjaga

Konsumsi vitamin C

Bagaimana agar stamina tetap bagus di musim hujan? Konsumsilah vitamin C karena vitamin C merupakan salah satu sumber anti oksidan yang berguna untuk melawan serangan penyakit.

Anda bisa mengkonsumsinya dalam bentuk suplemen tablet yang kini banyak dijual bebas, atau akan jauh lebih baik jika mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C, misalnya jambu biji, jeruk, stroberi, dan sebagainya.

Konsumsi minuman hangat

Musim penghujan identik dengan hawa dingin. Untuk itu jaga kondisi tubuh dengan minuman yang hangat, misalnya seduhan jahe, gula merah, dan madu. Kombinasi antara jahe dan madu juga merupakan salah satu cara untuk menjaga stamina tubuh tetap fit di musim hujan.

Minum air putih minimal 8 gelas sehari

Tips sehat di musim hujan berikutnya adalah minum air putih minimal 8 gelas sehari. Hal ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Kurangnya cairan dalam tubuh akan membuat sistem metabolisme menjadi tidak lancar, akibatnya tubuh akan mudah sakit.

Kenakan baju yang tebal

Lakukan cara cerdas agar tubuh tetap fit dimusim hujan, yaitu dengan mengenakan baju yang hangat dan tebal untuk menjaga tubuh Anda dari terpaan hawa dingin. Ketika Anda hendak keluar rumah, kenakan pula sarung tangan dan kaos kaki jika dirasa perlu.

Itulah beberapa tips sehat di musim hujan yang bisa Anda lakukan agar tubuh tetap fit. Semoga bermanfaat!

Wae Rebo, Kampung Adat Paling Misterius di Dunia

Nama Wae Rebo mungkin tidak setenar Bali atau Yogyakarta di telinga turis mancanegara. Namun sejak ditetapkan UNESCO sebagai warisan budaya dunia dengan tingkat konservasi tertinggi se-Asia Pasifik tahun 2012 semakin banyak wisatawan asing yang mengunjungi Wae Rebo. Letaknya yang terpencil dan jauh dari peradaban lain tentu memancing banyak tanda tanya dalam banyak wisatawan. Ditambah lagi dengan keberadaannya diatas gunung sering dijuluki desa diatas awan.

wae rebo

Konon, terbentuknya daerah Wae Rebo sendiri cukup mistis. Alkisah ada seorang yang bernama Empo Maro. Empo Maro inilah yang dipercaya sebagai nenek moyang Wae Rebo. Empo Maro dikisahkan berasal dari Minangkabau. Ia bersama sanak kerabatnya berlayar merantau dari kampung halaman hingga akhirnya berlabuh di Flores. Empo Maro berpindah dari satu kampung ke kampung lainnya hingga akhirnya menetap di Wae Rebo. Sayangnya, tidak ada yang tahu pasti kapan tepatnya Empo Maro tiba di Wae Rebo dan memulai kehidupan di daerah pegunungan terpencil Flores.

Dituturkan kalau Empo Maro memilih Wae Rebo sebagai tempat tinggal setelah mendapat ilham saat tidurnya melalui seekor musang yang berpindah ke tempat lain di arah timur. Keunikan Wae Rebo adalah pola hidup yang sangat tidak biasa di belahan dunia manapun di dunia ini.

Wae Rebo memiliki 7 rumah utama yang disebut Mbaru Niang. Ketujuh rumah ini tidak bisa ditambah atau dikurangi. Masyarakat boleh membangun rumah di sekeliling kampung namun tidak boleh sama dengan Mbaru Niang. Itulah peraturan yang tidak boleh dilanggar.

Mbaru Niang juga memiliki nama lain yakni Rumah Bundar. Rumah ini memiliki tinggi hingga 15 meter. Uniknya satu rumah bisa ditinggali 6-8 keluarga. Setiap rumah memiliki tinggi dan diameter yang sama.

Pertanyaan esensial kembali muncul bagaimana orang mencapai tempat ini? Kenapa begitu banyak turis asing yang rela berjalan hingga 4 jam mendaki pegunungan hanya untuk melihat kampung Wae Rebo?

Perjalanan yang panjang serta medang yang terjal kembali mengundang pertanyaan, bagaimana mungkin sebuah kampung yang adatnya begitu kaya bisa ada di tempat yang tak terpikirkan oleh siapapun. Inilah yang kemudian membuat banyak wisatawan rela bersusah payah berkunjung ke Wae Rebo. Mereka ingin menuntaskan dahaga penasaran mereka.

Masih mau bilang budaya Korea dan Jepang lebih keren dari budaya Indonesia? Jelajahin dulu keindahan Indonesia sebelum kamu memuji kebudayaan dan wisata negara lain.